Was für die Männergruppe gilt, gibt es auch für Frauen. Der Schwerpunkt des Trainings liegt in der Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Koordination sowie Stärkung der Muskulatur durch Dehn- und Kraftübungen. Neben Turnen und Gymnastik werden auch verschiedene Ball- bzw. Mannschaftsspiele gespielt. Wichtig ist nicht nur die Erhaltung der Fitness, sondern natürlich auch die Geselligkeit innerhalb der Gruppen.

Interessierte sind jederzeit willkommen!

Ansprechpartner:


  Name   E-Mail   Telefon
  Julia Knipprath
 julia.knipprath@gmail.com   

Trainingszeiten und -ort:


  Tag   Zeit   Sporthalle
  Donnerstag
  19:00 - 20:00 Uhr
  GHS Burtscheid

  Malmedyer Str. 12
  52066 Aachen
   

Auszeichnungen  

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