Unterstützt von schwungvoller Musik entsteht eine motivierende Stimmung, die Spaß macht und gleichzeitig den Kreislauf in Schwung bringt. Die Gruppe ist bunt gemischt – jede bringt ihre eigene Energie mit, und genau das macht die Stunde so lebendig.
Alle Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden gezeigt, sodass jede Frau auf ihrem individuellen Niveau mitmachen kann – ob Einsteigerin oder erfahrene Teilnehmerin.
Komm einfach vorbei – du bist herzlich willkommen! Dein Rücken wird es dir danken, und dein Körper sowieso.
Ansprechpartner:
| Name | Telefon | |
| Julia Becker | Julia.Knipprath(at)gmail.com |
Trainingszeiten und -ort:
| Tag | Zeit | Sporthalle |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 Uhr | GHS Burtscheid Malmedyer Str. 12 52066 Aachen |
